Meditaciones

Creé esta colección de meditaciones desde mi experiencia como profesora de yoga, facilitadora de mindfulness y escritura terapéutica. Hace más de cinco años acompaño a mujeres a aliviar la ansiedad, regular la sensibilidad y encontrar equilibrio a través de herramientas prácticas y accesibles.

Cada meditación está diseñada con un enfoque simple pero profundo, combinando mindfulness, respiración y visualización para ayudarte a relajarte, conectar con tu cuerpo y encontrar calma real, sin presión ni exigencias.

Combo 4 | ¡Quiero todos los packs! + DESCUENTO PREVENTA + REGALO
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Una colección exclusiva con 35 meditaciones para elegir según lo que necesitas en cada momento a un precio imperdible + de REGALO una relajación del maestro Thich Nhat Hanh guiada por Lu
$171000 $119750
Combo 3 | Packs Insomnio + Ansiedad + Miedos + REGALO
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Todo lo que necesitas cuando estás atravesando un período de MUCHA ansiedad. - 21 Meditaciones y DE REGALO una relajación escrita por el maestro Thich Nhat Hanh y guiada por Lu
$102600 $76750
Combo 2 | Pack Enojo + Mantras + REGALO
Combo 2 | Pack Enojo + Mantras + REGALO
El combo perfecto para relajar mente y alma cuando sufrís por alguna situación que te genera enojo. De regalo por lanzamiento : una relajación de 20 minutos de Tich Nhat Hanh, guiada por Lu
$68400 $50750
Combo 1 | Pack Ansiedad + Insomnio + REGALO
Combo 1 | Pack Ansiedad + Insomnio + REGALO
¿El combo perfecto para la Ansiedad existe? Sí. ¡Y es este! Porque muchas veces la ansiedad nos genera insomnio, o el insomnio nos genera ansiedad. De regalo por lanzamiento : una relajación de 20 minutos de Tich Nhat Hanh, guiada por Lu
$68400 $50750
Pack Mantras:
Pack Mantras: "Armonía Diaria" | Meditaciones para vibrar alto con sonidos que sanan y centran
PACK + REGALO LANZAMIENTO Sumergite en la energía sanadora de los mantras. Este pack te guía a través de sonidos poderosos que centran la mente, relajan el cuerpo y elevan la vibración. No necesitás experiencia previa, solo entregarte a la práctica y dejar que las palabras resuenen dentro tuyo.
$38000 $27990
Pack Miedos |
Pack Miedos | "Confianza Plena": Meditaciones para soltar tus miedos y abrazá tu fuerza interior
PACK + REGALO LANZAMIENTO Este pack te ayuda a soltar el miedo y abrazar tu confianza en momentos de cambio e incertidumbre. Si sentís que te cuesta dar el salto, tomar una decisión o confiar en el camino, en estas meditaciones te guío para encontrar tu seguridad y conectar con tu poder interior.
$38000 $27990
Pack Enojo |
Pack Enojo | "Atravesar el Dolor": Meditaciones para transformar el enojo en paz y claridad
PACK + REGALO LANZAMIENTO En lugar de pelear con el enojo, aprendé a escucharlo y liberarlo de manera sana. A través de meditaciones guiadas y prácticas de autoconciencia, te acompaño a soltar la defensa, abrir tu corazón y cultivar compasión, sin reprimir lo que sentís.
$38000 $27990
Pack Ansiedad | “Recuperar la calma”: Meditaciones para aliviar la ansiedad
Pack Ansiedad | “Recuperar la calma”: Meditaciones para aliviar la ansiedad
PACK + REGALO LANZAMIENTO ¿Sentís que tu mente no para? ¿Tenés momentos donde la ansiedad toma el control? Las meditaciones del Pack "Recuperar la calma" te van a ayudar a volver a reducir la ansiedad, aquietar la mente, lograr la calma y por fin... volver a tu centro.
$38000 $27990
Pack Insomnio | “Sueño Profundo”: Meditaciones para recuperar el descanso
Pack Insomnio | “Sueño Profundo”: Meditaciones para recuperar el descanso
PACK + REGALO LANZAMIENTO ¿Te cuesta dormir? ¿Tu mente no para incluso cuando tu cuerpo está agotado? El Pack “Sueño Profundo” es una colección exclusiva de meditaciones que diseñé para ayudarte a calmar la ansiedad nocturna, relajar el cuerpo y entrar en un sueño profundo y reparador.
$38000 $27990
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